Centre de Développement Personnel

Vous voulez du changement dans votre vie ?
Ça commence par vous !

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Anahata Equilibre est un centre de développement personnel à Papeete, où vous trouverez deux accompagnateurs avec une boîte à outils de développement personnel pleine de ressources. Il est possible de faire certaines de vos séances en visio, en plus de vos séances au Centre, car si vous avez l'envie, nous avons les outils.

Afin de vous accompagner au mieux, nous nous sommes formés à plusieurs techniques comme l'Énnéagramme, l'Hypnose Ericksonienne, la Désensibilisation par Mouvements Oculaires, Programmation Neuro Linguistique, l'Intelligence Émotionnelle, l'Analyse Transactionnelle... 

Vous êtes une multitude infinie de ressources et de possibilités,

venez découvrir votre potentiel !

Le développement personnel,
QU’EST CE QUE CELA IMPLIQUE ?

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C'est le fait de permettre, aux ressources et richesses propres à chacun et bien souvent insoupçonnées, de croître, d’évoluer et de s’exprimer .

Parce qu’en les exprimant dans le concret ici et maintenant, nos ressources vont avoir un effet de résonance chez l’autre qui, à son tour, sera porté à donner de l’essor à ses propres richesses !

 

C’est, à mon sens, le plus beau moyen de co-créer.

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L'Énnéagramme Humaniste

Grâce à l’Ennéagramme, l’individu va pouvoir prendre conscience de ses habitudes inconscientes et des schémas répétitifs mis en place depuis son enfance. Ces informations, qui prennent en compte les limites et les forces de l’individu, vont lui permettre de s’améliorer et d’évoluer, et d’avancer positivement.

L’ Ennéagramme est très efficace pour les personnes souhaitant entamer une démarche de développement personnel puisque c’est avant tout un puissant outil d’observation de soi.

Mieux se comprendre, et communiquer.

 

Programmation Neuro Linguistique

La programmation neurolinguistique appelée communément PNL, est un ensemble de technique de communication et de transformation de soi, qui sont basées sur nos réactions, nos comportements, à base de communication et des ateliers.


Elle consiste à identifier nos comportements inadaptés pour les remplacer par des actions plus positives. On va fixer des objectifs et les réaliser en programmant notre mental.

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Personnalités de Jung

Tout commence au début des années vingt, lorsque le psychiatre suisse Carl Gustav Jung (1875-1961) conceptualise sa théorie des types psychologiques dans son ouvrage de référence Types Psychologiques (1921).

 

Il y avance l’idée que le comportement de tout être humain dépend de son interprétation des événements qui traversent sa vie et des situations qui se présentent à lui. Cette grille de lecture s’organise autour de trois axes divisés chacun en deux pôles opposés ...

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L'Analyse Transactionnelle

L’ A.T consiste à diagnostiquer quel état du « Moi » intervient chez les personnes en présence, dans une relation. Son but est de permettre à l’individu d’utiliser ses différents aspects de manière appropriée afin de retrouver son autonomie.

 

Cette grille de lecture de nos comportements, donne une meilleure compréhension de soi et améliore la communication avec autrui, tant dans le cadre personnel que professionnel. 

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Hypnose Ericksonienne

L’hypnose Ericksonienne est douce, respectueuse de la personne humaine, vise à l’autonomie du patient, et tend à lui redonner du pouvoir dans sa vie.

Vous connaissez déjà l’état hypnotique, puisque vous l’expérimentez spontanément plusieurs fois par jour lorsque, par exemple, « vous êtes dans la lune »

Au cours d’une séance, je vous guiderai pas à pas vers cet état particulier.

 

Désensibilisation par
Mouvements Oculaires

La DMO permet de libérer, de façon radicale, les chocs émotionnels, traumatismes, ainsi que les émotions difficiles récurrentes.
Elle amène le cerveau et le corps à « digérer » l’éléments traumatique ou l’émotions non intégrée.

Avec la DMO, on utilise donc de nombreux segments de mouvements oculaires lents dans des directions différentes, et on utilise également, à un moment donné de la séance, des segments de mouvements oculaires rapides.

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Intelligence Émotionnelle

Les émotions sont dans tous les moments dans lesquels nous vivons, font partie de chaque décision que nous prenons, nous aident à comprendre le monde et sont essentielles dans tous liens avec les autres. Vous vous rendrez compte qu’elles peuvent vous aider, et elles peuvent aussi vous couler. Une fois que vous aurez compris ces concepts clés, vous découvrirez l’importance de l’intelligence émotionnelle pour remédier à la crise émotionnelle collective dont nous sommes témoin.

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Fleurs de Bach

Pour se mettre à l'unison. Chacun de nous sur cette Terre parcours un itinéraire unique ; son état d'Ame comme son état de santé nous indique à quelle étape du voyage il se trouve actuellement. Chaque symptôme psychique ou physique nous transmet un message spécifique qui nous appartient de reconnaitre pour en tirer profit et continuer notre cheminement de manière constructive.

Les Fleurs de Bach sont des catalyseurs, qui nous permettent de progresser quand nous ne comprenons pas les messages de notre Âme, ou quand la force nous manque pour les traduire dans notre vie courante. Dr Bach

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